1. オール100トレーニング

オール100トレーニング


On 2015年12月1日 by 勝 光治

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本日は朝トレーニング

腹筋110.110
サイドレイズ100
ベンチプレス100ふ
ワンハンドローイング100.100
サイドベント100.100
デッドリフト100

 

 


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